ТРЕНИНГ - ОНО МНЕ НАДО?

Статья из инета

Марина ИКРИНА, п-к керри-блю-терьеров «Экстрим Шоу»

ТРЕНИНГ - ОНО МНЕ НАДО?

Тренининг - это не бодибилдинг для собак, это скорее гимнастика, позволяющая развить пластику, улучшить некоторые нюансы в анатомии, благодаря тренингу можно решить проблемы во взаимоотношениях собаки и хендлера. Керри не должен обладать рельефной горой мышц - поэтому можете не заставлять его прыгать по 100 раз за прогулку или бежать 15 киломнтров за велосипедом!
Многие владельцы выставочных собак считают, что для победы в ринге достаточно иметь керри с минимумом недостатков и (если сами не умеют или не хотят) хорошего хендлера.

Когда же я предлагаю им сделать какое-либо физическое упражнения (скажем, пробежать 10 км за определенное время или отжаться 100 раз), обычно слышу ответ - без подготовки это не возможно.

Еще одна частая отговорка: у нас нет времени на тренировку, но ведь тренировка - это всего лишь часть прогулки, и раз уж вы выходите на улицу с собакой, значит, вы можете с ней заниматься.

Самый простой способ убедится в необходимости тренинга - записать на видеокамеру на рыси собаку до и после 2х недельных занятий. Конечно, невозможно ожидать от семенящей собаки - летящих движений, и низко посаженная шея не станет идеальной.

Лучшее время для занятий - утро или день, тренировку нельзя проводить в жару, когда душно - это тяжело для сердечно сосудистой системы. Я начинаю тренировать собаку каждый день на рыси, на обычном кожаном ошейнике (шириной 2 см) и поводке, керрюшка уже знает, что значит команда «Рысь!» и как себя нужно вести.

За время занятия я несколько раз меняю темп - заставляя собаку двигаться то предельно быстрой, то сокращенной рысью (при которой хендлеру достаточно идти быстрым шагом).

Работая с собакой, я все время с восторгом сообщаю ей, что она молодец и очень красиво бежит.

С керриками старше 8 месяцев, если есть возможность, можно заниматься на велосипеде, занятия лучше проводить на тихих улочках, собака должна находиться справа от велосипеда. Тренировка на беговой дорожке, при условии, что будет проводится на свежем воздухе, - еще один вариант для развития и подержания выставочной кондиции, рысь на дорожке необходимо сочетать с другими видами тренинга. Перед тренировкой, где -то за час, нужно напоить керрика, после тренировки воду или бульон можно дать через 15 - 20 минут - это защитит собаку от обезвоживания организма. Керрик чтобы иметь действительно идеальную выставочную кондицию должен получать и соответствующий нагрузкам рацион. С собакой необходимо заниматься не одним видом тренинга, иначе вы рискуете получить что-то одно, тогда как правильная тренировка сделает керри сбалансированным.


Предельная рысь (быстрая) - та, при которой собака движется так, что при небольшом ускорении уже перейдет на галоп. Быстрая рысь улучшает толчок конечностей, ширину шага.
Сокращенная (собранная, короткая) - хендлер идет достаточно быстрым шагом, собака более собранна - шея выше, ширина шага короче - поможет прокачать поясницу, поскольку задействует больше групп мышц, чем при любом другом аллюре, улучшит постав шеи, пластику собаки в целом и важно - на этом аллюре легче контролировать собаку.
Во время движения я не стараюсь поднять голову собаке как можно выше, натяжение поводка лишь придерживает собаку, показывая ей направление и темп движения. В том случае, если собака тянет, упирается и вообще считает, что ей это не нужно - я легко удерживаю ее поводком. Не должно быть никаких резких, сильных рывков - тренинг, как и хендлинг, должен остаться для собаки интересной игрой, а не работой.
После недельных пробежек (за прогулку, чередуя темп, я пробегаю 500-1000 метров), начинаю заниматься лестницей, прыжками, плаванием (летом), «тяжелой» рысью. Если собака моложе 8-10 месяцев, ограничиваюсь рысью, не используя более сложный тренинг.

Движение вверх по лестнице полезно не только для развития мышц, это упражнение «поддерживает» азарт, стремление двигаться вперед (вниз лучше спускаться на лифте). Этот вид тренинга нужно исключить во время течки, перед вязкой (для кобелей), выставкой.

Прыжки позволяют собаке выплеснуть энергию и быстро накачать мышцы задних ног и поясницу. Прыгать можно и полезно как через препятствия, так и в высоту начиная с 4-6 до 20 раз.

Галоп - быстро прокачивает многие мышцы и не требует энергозатрат со стороны владельцев (стой и смотри, как собака играет с сородичами или бегает за палкой). Не загоняйте собаку, если у нее слабое сердце, длительные нагрузки могут быть опасны для нее. Не стоит так же думать, что галоп заменит все другие тренировки!


Плавание - огромное удовольствие для собаки, очень полезная и наиболее щадящая тренировка, значительно развивает выносливость керри, не изнашивая суставы. Конечно, вода не должна быть ледяной и грязной. Многие собаки увлекаются аппортировкой - предоставьте керрику возможность почувствовать себя незаменимым - ведь только он так быстро и ловко может достать палку из воды!


Тяжелая рысь - движение рысью со сменой темпа по снегу, воде, гравию, песку и с утяжеляющей шлейкой. Груз на шлейке должен быть не слишком тяжелым и размещаться равномерно.


Буксировка небольшого груза или легкого человека прекрасно «создает» углы задних, ширину поясницы, но будьте осторожны -частые занятия могут развести локти закрепить более низкое положение шеи.


Во время тренировок полезно создавать игровые ситуации - на рыси давать нести легкие игрушки, взбадривать собаку, похлопывать.

В общем, все хорошо в меру, заранее и постепенно. А если за неделю до выставки вы стяните собаку с дивана и дадите ей максимальные нагрузки - результат будет прямо противоположным!

Как определить, что собака вошла в форму? Керрик становится более объемным в грудине, ширина поясницы та - же, что и в ребрах, и нет необходимости стричь когти, поскольку при правильных тренировках они не успевают отрастать. Рысь становится плавной, собака выше несет шею, азартно работает в ринге как единое целое с хендлером, скулит и лает, подайте запрещающую команду и откройте дверцу через какое-то время, иначе керрик начнет вами манипулировать - полаял и клетка откроется!


Убедившись, что собака привыкла находиться в клетке, когда вы рядом, начните оставлять керрика в закрытой клетке одного в комнате, постепенно увеличивая время.

Остается пожелать керри удобной клетки, а клетке долгой жизни.

Что-то никто на статью не реагирует...
Ленитесь, да, заниматься???
Мы тоже малость ленимся, уже с 17 сент. на велик не садились...

Лена, замечательная статья, в принципе мы так и занимаемся, не скажу, что прям стабильно и каждый день, но по возможности!!

Elena пишет: Рысь становится плавной, собака выше несет шею, азартно работает в ринге как единое целое с хендлером, скулит и лает, подайте запрещающую команду и откройте дверцу через какое-то время, иначе керрик начнет вами манипулировать - полаял и клетка откроется!

Только вот это не поняла, вроде пишется про то какой становится собака, и тут же тема про клетку..??

Даймонд пишет:тема про клетку..??

Ага, я когда прочитала, тоже не поняла, но исправлять не стала, ну пусть будет в оригинале, это предложение можно и опустить (даже не представляю как оно туда попало)

Даймонд пишет:в принципе мы так и занимаемся, не скажу, что прям стабильно и каждый день, но по возможности!!

А мы больше месяца отдыхали (точнее я, - умаялась я велосипед носить со второго этажа и обратно, мужики не всегда мне помочь могут).
И сегодня опять начали заниматься (дождались снега, хихи). В обед прибежала домой, и вышли с Самсончиком позанимались. Первый круг рвался и галопил как необузданный мустанг! Потом ещё 2 круга уже пробежал как надо - рысью. 7 кругов не стала ему давать - перерыв был большой в занятиях, надо постепенно давать нагрузку.
Конечно смотрелось забавно - на газонах снег лежит, а тётка в шапке, куртке и с собакой вытащила велик и катается Но пара соседей поздоровались со мной как обычно, одна даже спросила - Занимаетесь?

Да и ладно, кто что скажет! Идём к намеченной цели! А вы???

Elena пишет:Идём к намеченной цели! А вы???

Я с самого детства давала Даймонду по мере развития различные нагрузки, у нас до сих пор каждое утро 15 минут прыжков дома (прыгает за мокрой тряпкой в моих руках, он любит у меня всякие тряпочки, особенно если они мокренькие), потом выходим на улицу и если лень идти на цирк бегать, то за домом также минут 15-20 бегает за палочкой, на выходных (и иногда среди недели) обязательно ходим на стадион бегаем рысью на поводке или без него, занимаемся (верней повторяем) дрессуру и т.д.

Elena пишет:Конечно смотрелось забавно - на газонах снег лежит, а тётка в шапке, куртке и с собакой вытащила велик и катается

Ну вот у меня примерно также, в то время как по утрам (особенно в холод) народ водит своих собачек на поводочках, скукожившись и молясь, чтоб собачка скорей сделала свои дела и домой да на работу мы с Даймондом как сумасшедшие носимся друг за дружкой, раз по 20 он у меня прыгает через барьер и т.д. Кстати, больше расслабляемся мы с ним именно летом, я очень плохо переношу духоту, жару, а бебик так тем более, а вот холодное время самый кайф..Зимой как уйдем на цирк на поле, где сугробы по колено и барахтаемся..

Такая дорожка стоит у нас в клубе

Вот такая дорожка стоит в салоне Бест Ин Шоу (фото с питерского салона)

Для нашей породы обе дорожки классные, мы опробовали))

Elena пишет:Для нашей породы обе дорожки классные, мы опробовали))

Смотрю я на все это и сама себе завидую, у нас все беговые дорожки на сопках и на море Причем, в любую погоду!

Дина, дорожка в основном нужна не для физической формы. Конечно, отчасти она помогает поддерживать физ. форму собаки в форме.
Дорожка нужна чтобы у собаки выработалась красивая ровная рысь.

Elena пишет:чтобы у собаки выработалась красивая ровная рысь

Ну, деревня я, Леночка, что поделаешь?!

Диночка, да это все изначально не знают))
Никакая ты у нас не деревня! Ты - культурный морской курорт Приморского края!

Elena пишет:Никакая ты у нас не деревня! Ты - культурный морской курорт Приморского края

Ой, не могу! А еще я- столица Хасанского района

А мы на прошлой неделе открыли с Сёмой велосипедный сезон!
И теперь занимаемся и готовимся к выставкам

Elena пишет:А мы на прошлой неделе открыли с Сёмой велосипедный сезон

Везёт,а у меня в районе только на лодке в плавание ходить,вот дам Боне весла и пусть гребёт

У нас маленький кусочек асфальта освободился от снега, мы по нему зигзаги нарезаем))

Be My Beauty Bodily пишет:вот дам Боне весла и пусть гребёт

Тоже нагрузка!

Мы ходим пешком 2 остановки,до "заводской" получается, и обратно,через день и плюс бегаем по 10 мин.в день рысью непрерывно тоже через день,но сегодня вообще все растаяло,негде заниматься,думаю сейчас куда ходить,завтра пойду в разведку,асфальт искать!

Молодцы, Свет, готовьтесь!

Elena, Лена , а 10 минут рысью бегать - это не много ?

Лариса пишет:а 10 минут рысью бегать - это не много ?

мы не сразу к этому времени пришли!

Лариса пишет:Лена , а 10 минут рысью бегать - это не много ?

Для собаки старше года - можно до 20 минут, в зависимости от кондиции. Изначально начинайте занятия с 3-5 мин, далее увеличивайте.

А вообще вы только подумайте - рабочая собака челночит в поле ЧАСАМИ... Это я к тому, если переживаете, что кокер может устать или что такие пробежки ему вредны..

Велосипед временно в гараже,а на роликах можно делать тоже самое? тасе 16.04 будет 6 месяцев.Какие нагрузки уже можно давать?И подскажите какие упражнения поделать нам сейчас(у неё пока попец чуть выше передка),я знаю что щенки растут не равномерно.

Роза, до года собаке нельзя давать такую нагрузку и вообще каких либо специальных физических нагрузок. Пусть бегает, играет сколько ей хочется и не более того.
А упражнения на сейчас - учение команд - ко мне, сидеть, место..
Отработка выставочной стойки и бег на ринговке рысью (пары-тройки обычных кругов размером с ринг вполне достаточно)

Elena пишет:Тема наверное "Тренинг - а оно мне надо?"
А велик у нас простой - "Сибирь", пр-во Россия. А зачем навороченный велик для обыкновенного катания по стадиону

У меня проблема в том что не все далеко подходят под меня по раме

Вчера впервые проехал - минут 20-30 катались - но олеска не сдулась бежала за мной все время и не скажу что выдохлась

Хотя когда на стадионе осенью играли в америанский футбол с ней - 15 минут и слинять куданить в уголок на листья полежать

Добрый Доктор пишет:У меня проблема в том что не все далеко подходят под меня по раме

Мне с рамой неудобно - вдруг собака рванёт за чем-нибудь, если велик без рамы - можно спрыгнуть, а если нет - то точно завалюсь)))

Добрый Доктор пишет:минут 20-30 катались - но олеска не сдулась бежала за мной все время и не скажу что выдохлась

Смысл в том, что эффективнее давать нагрузку собаке по 10 минут, но КАЖДЫЙ ДЕНЬ, чем 20 минут, но пару раз в неделю. Это я уже давно от кинологов слышала, когда у меня был немец и я с ним занималась на велике. И сама на собственном опыте убедилась уже с кокерами.

Добрый Доктор пишет:Хотя когда на стадионе осенью играли в америанский футбол с ней - 15 минут и слинять куданить в уголок на листья полежать

Потому что расход энергии у собаки получается неравномерным и она быстрее устаёт, чем при равномерной нагрузке (бег рысью)